Дружеская помощь психолога

Дружеская помощь психолога. Психотерапия и психология.

Поход к психологу многими по-прежнему воспринимается как доказательство неспособности человека самостоятельно решить свои «личные» проблемы, а регулярность таких визитов — как свидетельство «несчастливости» его жизни. Однако все совсем не так. Психические процессы — это область, которой можно и нужно управлять, за своим эмоциональным состоянием необходимо следить не меньше, а гораздо больше, чем за состоянием организма и физической формой. Помогая себе правильно понять причины тех или иных эмоциональных реакций, которые, повторяясь в течение длительного периода времени, складываются в «проблему», Вы подтверждаете свою мудрость, умение жить осознанно, выбирать направления своего жизненного пути, а не быть в каждом случает «жертвой обстоятельств», щепкой в потоке психических процессов.

Нет ничего страшного в том, чтобы записаться на прием к психологу. Вспомните, когда-то в детстве Вы очень боялись зубных врачей. Сегодня же регулярные наблюдения у стоматолога считаются хорошим тоном. Так и психологические консультации уже признаны во многих развитых странах как необходимый атрибут жизни современного человека, желающего учиться не только на школьной и студенческой скамье. Посещая психолога, Вы прежде всего учитесь, учитесь тому, что не преподают в школе — умению правильно управлять собственной жизнью. А осознанность — это первая и необходимая предпосылка счастья и внутренней гармонии.

Категория: 
Рейтинг: 
Голосов еще нет

Возможно Вам будут интересны следующие статьи:

Комментарии

Здравствуйте, Никита. Учитывая Ваш возраст, Вам прежде всего необходимо обсудить беспокоящие Вас проблемы с родителями - ведь посетить специалисты Вы сможете только с согласия кого-то из родителей. Обсудив проблему с родителями, Вы сможете принять решение, куда именно лучше обратиться за помощью.

Добавить комментарий

Подтвердите, что вы не являетесь роботом.